Effectiveness of a physical exercise protocol in patients with arterial hypertension at the IPS MVS
DOI:
https://doi.org/10.24054/he91nc63Keywords:
Hypertension, physical exercise, prevention and control, cardiovascular diseasesAbstract
Introduction: This project seeks to apply a physical exercise protocol in patients with hypertension (HTN) at IPS MVS, considering the benefits of exercise in controlling blood pressure, improving coronary risk, increasing caloric expenditure, and strengthening muscles. The objective of this study was to determine the effectiveness of a physical exercise protocol in patients with arterial hypertension at IPS MVS. Methodology: the study had a quantitative approach with a pre-experimental design, since an exercise protocol was applied for 12 weeks and the impact on patients with arterial hypertension was measured in variables such as blood pressure levels, BMI, and quality of life. Variables such as heart rate, blood pressure, BMI, and quality of life were compared before and after the intervention to determine its effectiveness; likewise, the sample consisted of the fifteen patients who participated in the physical exercise program. Result: The findings show a significant reduction in blood pressure, BMI, and quality of life observed in this study; they also demonstrate an average decrease of 20.3 mmHg in systolic pressure and 14 mmHg in diastolic pressure, which are tangible evidence of the clinical benefits that a structured exercise program can generate. Conclusion: the available evidence consistently supports the effectiveness of exercises applied to patients with arterial hypertension; likewise, the results obtained from this research confirm that a supervised and structured 12-week intervention is an effective and clinically relevant tool for managing this condition.
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