Relación del equilibrio ocupacional y desempeño laboral en el sector recreativo

Resumen

El equilibrio ocupacional constituye un determinante clave para el bienestar y el desempeño laboral, especialmente en poblaciones jóvenes que enfrentan múltiples demandas en su etapa de adultez emergente. En contextos laborales exigentes como el sector recreativo, donde se presentan cargas emocionales elevadas, largas jornadas y necesidad de mantener una actitud positiva constante, comprender esta relación resulta fundamental. Este estudio tuvo como objetivo analizar la relación entre el equilibrio ocupacional y el desempeño laboral en jóvenes trabajadores de una empresa del sector recreativo de Bucaramanga. Se trató de una investigación cuantitativa con diseño correlacional, en la que participaron 88 empleados entre 19 y 30 años, seleccionados mediante muestreo probabilístico aleatorio estratificado por edad. Se aplicaron dos instrumentos validados: el Cuestionario de Equilibrio Ocupacional (OBQ-E), que evalúa la satisfacción con las actividades diarias, y la Escala de Impacto Ambiental para el Trabajo (WEIS), que examina la influencia del entorno laboral sobre el desempeño. Los resultados mostraron una asociación positiva entre un mayor equilibrio ocupacional y un mejor desempeño laboral, identificándose factores como el sentido de las actividades, el descanso, las interacciones sociales y las demandas de tiempo como determinantes clave en dicha relación. Estos hallazgos refuerzan la necesidad de implementar estrategias de intervención ocupacional orientadas a promover un equilibrio saludable en las ocupaciones diarias, con el fin de favorecer el rendimiento y el bienestar en ambientes organizacionales altamente demandantes.