Estilos de vida saludable de las personas que asisten los días domingos a la ciclovía del malecón de la ciudad de Cúcuta
DOI:
https://doi.org/10.24054/sei.v3i2.1177Palabras clave:
Actividad física, ciclovia, estilos de vida saludable, malecónResumen
El presente estudio tuvo un enfoque mixto de tipo descriptivo el cualtuvo un diseño de campo, el objetivo fue determinar los estilos de vida saludable de las personas que asisten los días domingos a la ciclovia del malecón de la ciudad de Cúcuta, para el logro de este objetivo se realizó una encuesta en la cual se obtuvieron 222 hombres (30,98±14,24 años) y 234 mujeres (28,47±12,24 años) que la respondieron voluntariamente, entre los resultados obtenidos en los sujetos encuestados se destacaban deficiencias en diferentes aspectos como el calentamiento previo, hidratación, hábitos alimenticios adecuados, control de variables fisiológicas y el desconocimiento del tipo de actividad física que realizaban en la ciclovía del malecón los días domingos, por lo cual se concluye que la muestra encuestada en su mayoría a pesar de que un gran porcentaje realiza actividad física algunos no tienen en cuenta una adecuada alimentación, hidratación, entre otros, pudiendo generar así estilos de vida que podrían repercutir negativamente en la salud de estos sujetos que asisten los días domingos a la ciclovia del malecón de la ciudad de Cúcuta, adicionalmente se sugiere que los programas de promoción y prevención de la salud a través de la actividad física realizados en la ciclovia del malecón de Cúcuta no se limiten a los determinantes psicológicos y conductuales para generar mayor impacto en su población objetivo puesto una muestra considerable de los sujetos encuestados no practican unos estilos de vida saludable adecuados.
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